排卵期一般有几天呢 有什么表现呢toutiao

2019年02月02日 来源:
年轻夫妻们在经历了婚姻的甜蜜后,都会想要个孩子来见证彼此间的爱情。对备孕的夫妻来说,aa时想一击即中怀上宝宝,算女性的排卵期是比较简单而且直接的方法,因为女性在排卵期过性生活怀孕的几率是比较高的。那么,什么是排卵期?排卵期有几天?

一、排卵期有几天呢

  排卵日及其前5天和后4天共10天是排卵期。女性在排卵期过性生活怀孕的几率是比较高的,那么,女性排卵期有几天呢?其实,很多备孕女性还是不太清楚自己的排卵期是什么时候,也不知道它具体有几天。女人排卵期有几天,分2种情况:

  1、一般来说,女人的排卵期有10天

  女人每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次,排卵的那天就是排卵日。数着日子,在下次大姨妈造访的前14天左右,就是你的幸孕日——排卵日,在排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天就是你的排卵期。如果在排卵期内同房,很容易“搞出人命”哦,备孕夫妻可要抓紧时机啦!

  2、并不是每个人的排卵期都是10天

  由于现代生活的节奏不断加快,女性受到现实环境的影响越来越大。此外,女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏,那么经期就有可能提前或者推迟,那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此,排卵期10天是大概的说法,而实际上,女性排卵时间一般都是小于10天的。

  排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天,因为精子可以在女性体内存活最多5天,以及女性排卵之后的2天,因为卵子排出后,只能在女性体内存活2天,也就说,有效的受孕时间一般是7天左右。

二、排卵期的测试方法介绍

  基础体温法测排卵期比较准确宝宝咳嗽一个月了还没好怎么办
。测试自己的排卵期有很多种方法,常用的方法包括以下5种:

  1、宫颈粘液观察法:月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液称“干燥期”,提示非排卵期。月经周期中期随着内分泌的改变,粘液增多而稀薄,阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期”。

  2、基础体温测定法:女性在较长时间睡眠后醒来(一般在清晨),尚未进行任何活动及说话前,所测得的体温,为基础体温2岁宝宝发烧
。正常情况下,育龄妇女的基础体温,于月经前半期较低,排卵期更低,排卵后24小时~几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。

  因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量,并用坐标纸纪录,以便观察分析。

  3、行经日期推算法:每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而,这种方法不太可靠,因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠,但有些麻烦。

  4.排卵试纸自测:排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值,用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性婴儿干咳
。大家可以试试。

三、排卵期的判断方法介绍

  月经推算法比较适用于大姨妈每个月都可以准时报到的女性朋友们,非常的方便实用。月经推算法就是说,排卵期可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间一加,就是排卵期。

  如果你的大姨妈每个月都不准时呢?还可以通过月经来推算吗?其实也可以,就是稍微复杂一点,这时候,排卵期的计算方式为:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

  如果朋友们觉得月经推算法比较复杂,也可以参考其他的方法来判断排卵期。比如说,可以去药房购买排卵试纸,按照说明书使用后,如果出现两条线(即阳性),就可能是排卵期,但也不一定就是排卵,也有弱阳、强阳之分,只有出现强阳(即两条线颜色差不多深或者检测线深于对照线)的时候才预示着将在24-48小时之内排卵。虽然这种方法的准确率大概有75%,但是非常的方便,很多准备怀孕的女性朋友也会采取这种方式来测排卵期。

四、排卵期有什么表现呢

  虽然很多女性朋友们每个月都会排一次卵,如果不是为了怀孕,很多时候也不会太在意。但是对于准备怀孕的朋友们,一定会非常注意自己的排卵期,那么,排卵期有什么表现,你又知多少呢?不用担心,下面我们就来了解看看排卵期的表现。

  如果处于排卵期,女性一般都会食欲下降,有专家指出,这是由于人类的自然本能,因为排卵期的雌性动物会将更多的注意力在寻找异性交配上,而不是寻找食物。此外,还会精力旺盛,性欲高涨,这是身体在告诉本人的想要怀孕的强烈信号,这也是人类的自然本能的结果。

  排卵期具体的表现,女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明;随着排卵期的临近,阴道分泌物逐渐增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。

  另外,排卵后由于孕激素的分泌,体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温的变化,寻找出自己的排卵日期。

  备孕的朋友们,如果你测算出自己的排卵期已到,又感觉自己出现以上的某些排卵期表现,那么恭喜你,受孕的最佳时机已到,可以抓紧造人哦!

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